北京时间7月31日至8月2日，2026赛季中超联赛第21轮将热烈展开。这一轮的赛事将分为三个比赛日进行，总共包含8场比赛，包括备受瞩目的连豫大战和青岛德比，以及海港对阵泰山和蓉城迎战三镇的焦点之战，各队在争冠和保级中各有各的策略。以下对即将进行的八场赛事进行展望，本文预测仅供娱乐，未必支持任何购彩行为。

7月31日（周五）19:35 河南队 对 大连英博（CCTV5直播） 河南队经历了三连败后迅速调整状态，接连战胜青岛海牛和山东泰山，本轮将迎战大连英博，意图在主场反弹。大连英博上轮在客场以2-3惜败于浙江，虽然失利，但依然离排名第二的重庆铜梁龙仅差1分。本赛季初，大连队曾在主场以2-1击败河南队，并在足协杯中淘汰过对手。如果本场再获胜，将达到对河南的赛季“三杀”。 预测结果：大连英博在客场不败，可能以2-2、3-3或2-3收场。

8月1日（周六）包含4场比赛： 19:00 天津津门虎 对 云南玉昆 津门虎在上轮中以2-0战胜青岛海牛，获得联赛三连胜，成功脱离降级区，状态上升。云南玉昆上轮则以4-3艰难战胜深圳新鹏城，但客场表现的稳定性尚待考量。 预测结果：津门虎在主场可能不胜，比分为2-2或2-3。

19:35 上海海港 对 山东泰山（CCTV16直播） 上海海港上轮赢得了上海德比，但由于少赛一场的原因，积累的分数仅为19，领先降级区5分。山东泰山在上轮中以1-2不敌河南队，积分停滞在24分，排名第六。两支球队虽然状态有所起伏，但本场比赛将激烈对抗，无需额外动员。 预测结果：有可能战平，比分为2-2或3-3。

19:35 北京国安 对 浙江队 国安在上轮对战成都蓉城时，虽然率先取得两球领先，但最终被对手扳平，十分遗憾，当前积23分排名第八。重新回到工体本轮迎战浙江队，浙江队上轮在主场以3-2险胜大连英博，现积24分排名第七。这场比赛堪称卡位战，分数战争激烈，双方风格开放，会有不少进球。国安外援伊帕伊奇回归，增添防线稳定性。 预测结果：国安主场不败，可能的比分为2-2、3-3或3-2。

20:00 成都蓉城 对 武汉三镇 在积分榜上遥遥领先的蓉城队，最近四轮都以平局收尾，积44分。武汉三镇在力克青岛海牛后积得14分，排名第15，如果本场能够在蓉城拿分，将大大振奋士气。三镇状态向好，并且外援进攻火力强劲，赛季首回合两队交锋时，蓉城以1-0小胜。 预测结果：蓉城可能再度平局，连续五场平局。

8月2日（周日）将进行最后3场比赛： 18:00 青岛西海岸 对 青岛海牛 青岛德比备受关注，西海岸上轮在客场以1-0击败辽宁铁人，积28分排名第五；海牛积分停滞于14分，位列垫底，急需分数。而主场的西海岸状态正佳。 预测结果：西海岸主场胜出，比分为1-0或2-1。

19:35 辽宁铁人 对 上海申花 辽宁铁人在上轮以0-1不敌西海岸，面临球员姆本扎停赛的困扰。申花在银河德比中以0-2负于海港，身处反弹的急需之中。 预测结果：铁人主场不敌，可能比分为2-3、1-2或2-4。

20:00 深圳新鹏城 对 重庆铜梁龙（本场时间由8月1日调整至8月2日） 重庆铜梁龙在上轮中以0-1不敌武汉三镇，现积29分排名第二。深圳新鹏城在上轮则以3-4输给了云南玉昆，积20分排名第11。首回合交锋，重庆曾在主场以2-0战胜深圳，次回合的较量必将是“矛盾大战”，新鹏城会以进攻压制对手，而重庆则将采取防反战术寻求反击机会。 预测结果：新鹏城在主场可能不败，比分为3-2、3-1或2-2。